デイフィット軽井沢店 ～中軽井沢～

〈残念ながら閉店しました〉

最近、ビールがおいしくて
メタボが気になっています

そんな時に思い出すのが
中軽井沢の『デイフィット』さんです
1回10分間
『ドリームヘルサー』というフィットネスマシーンに乗るだけで
驚きのフィットネス効果です（←説明下手）

入会金もなしで1回500円
（回数券を買うとさらにお得です）
わたしの場合は
スーツのまま、フィットネスマシーンに乗り（←仕事中？）
立っているだけ
足下がブルブルと震え
姿勢によって、足だったり、お腹だったり、お尻だったり
いろんなところに効いてきます
実際に乗って、姿勢を変えると
ふるえる場所が変わるので
どこに効いてるかすぐにわかります。

もちろん、1回だけで
スリムなバディにはなりませんが（笑）
翌日には筋肉痛になり
「効いてるんだなぁ」
と実感しました

続けると筋肉痛もなくなり
体が軽くなった感じがします
（感想は個人の感想です）←よく、通販なんかに書いてるのを真似してみました

1度、試してみてください
たぶん実感できると思います

わたしの説明ではよくわからないと思うので
詳しい説明はこちら
デイフィット

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デイフィット軽井沢店